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導語︰孕婦進行適當的活動,可以調節神經系統的功能,增強肺活力,促進血液循環,有助消化和睡眠,也有利于胎兒生長發育.但孕婦一定要注意,不要長時間參加劇烈的運動。

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導語︰說起懷孕初期癥狀，女性朋友們或多或少的知道一些，如停經、嘔吐、愛吃酸的或辣的食物等，但是這些反應究竟是不是懷孕初期癥狀呢？還有哪些懷孕初期癥狀是我們不熟知的？

  • 懷孕初期意外流產前的癥狀
  • 對于那些準媽媽來說，能夠順利的生小一個健康的小寶寶無疑是件開心的事。但還是有些女性在懷孕期間意外流產了的，這絕對不是她...[詳細]
  • 懷孕初期的癥狀
  • 說起懷孕初期癥狀，女性朋友們或多或少的知道一些，如停經、嘔吐、愛吃酸的或辣的食物等，但是這些反應究竟是不是懷孕初期癥狀呢？還有哪些懷孕初期癥狀是我們不熟知的？ 首先從我...[詳細]
  • 懷孕初期注意事項
  • 在懷孕最初的3個月，你的身體變化還不怎麼明顯，你看上去和普通女子一樣。對你來說，你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待，平時想吃什麼就吃什麼，做些開心的事情，忘掉不舒服...[詳細]
  • 懷孕初期癥狀大搜羅
  • 一向如期的你最近是否發現它不見了蹤影？健康的你是否覺得自己口味越來越差了，看到什麼東西都不想吃，懷疑自己生病了.....別著急，出現這些癥狀，說明你可能懷孕了…… ...[詳細]

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導語︰為了適應母子的需求，合理而全面的營養應當包括︰蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質維生素和水。蛋白質主要包括︰肉類、奶類、蛋類、魚類。適當地增加熱能的攝入量，本月食品中應比未孕時略有增

  • 懷孕初期如何科學
  • 懷孕初期如何科學
  • 首先，胎兒神經管發育的關鍵時期在懷孕初期第17至30天。此時，如果葉酸攝入不足，可能引起胎兒神...[詳細]
  • 孕早期補鋅食譜︰
  • 孕早期補鋅食譜︰
  • 魷魚的做法多種多樣，平時見的最多的就是烤魷魚，以前都不知道魷魚還可以做菜呢，並且還有這麼高...[詳細]
  • 孕婦補葉酸時別忘
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  • 由于母子對碘的雙重需求，孕婦對碘的需求量會更大，婦產科主任醫師提醒孕婦︰“補葉酸的同時，別...[詳細]

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從農業社會開始，長輩們常說，懷孕禁忌要注意，以免觸犯胎神。而這些禁忌流傳至今，以現代的科學角度來看，是否仍存在其意義呢？

  • 準媽媽應遠離電磁
  • 準媽媽應遠離電磁
  • 據了解，我電磁爐磁泄漏現象嚴重。專家介紹，磁泄漏的程度由電場強度與磁場強度來衡量。調查與測量了幾...[詳細]
  • 孕期應警惕這10大
  • 孕期應警惕這10大
  • 為了讓準媽咪更了解身體所發出的生理訊息，到底代表的是安全或危險，親寶小編介紹孕期10大生理訊息，提...[詳細]
  • 警惕︰懷孕也會“
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  • 約10%孕婦至妊娠≧42孕周分娩，稱為“過期妊娠”。過期妊娠不屬于正常範圍，它的危害在于會給胎嬰兒帶...[詳細]
  • 孕期8大危險現象
  • 孕期8大危險現象
  • “生個健康寶寶”是每個準媽媽心里的渴望。然而，準媽媽孕育寶寶的過程，既充滿希望和快樂，又潛伏著許...[詳細]

 

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